（來源：Fortune）

是否應該限制青少年玩電玩遊戲時間？患上電玩失調症，就應考慮是否得求醫，政府似乎沒有介入的必要。我們進一步追問，中國政府介入是針對何者：電玩失調症還是沉迷電玩遊戲？顯然並非前者。否則很難理解，為什麼不像對付疫情一樣嚴肅，只規定青少年能玩上三小時。如果這項政策是針對後者，似乎又變得管太多，而且不在重點上。

【文／陳鳴諍】

中國最近掀起一股整肅風，遍及科技金融、補教事業、娛樂飯圈、娘炮文化等等，影響層面廣泛。此外，還也頒佈一項政策，規定十八歲以下的未成年青少年，只能在一个星期之中的星期五、六、日晚上玩一個小時的線上遊戲。此舉是為了減少青少年網絡成癮的問題，尤其是沉迷於線上電玩遊戲。

家中青少年沉迷於線上遊戲並不是中國獨有的社會現象，這幾乎是一個全球性的問題，不少家長都會被此困擾。令人惊訝的是，中國政府會以一種舉國體制的政策方式進行管制。二〇二〇年初新冠疫情爆發時，中國實施硬封城，引起許多國家（尤其西方）懷疑，管制線上遊戲時間也不禁讓人懷疑：一個政府是否該做到奶媽程度的管制？

電子遊戲，無論線上或線下，已經成為家庭常見的世代之爭。儘管父母與孩子之間明顯存在著不同認知，但沒有人會否認，遊戲是人類自然天性的一部份。小孩子是透過玩樂，學習各種肢體動作與人際互動，探索周遭世界。甚至在某些古代文化裡，遊戲與學習是分不開的，它們是孩子教養的組成部份。就以長輩們的童年為例，玩具是利用各種即有材料制作而成，遊戲則是鄰里伙伴在大自然的追逐。

（來源：AP News／Andy Wong）

數位產品環境世代

二十一世紀的孩子是所謂的「數位原住民」，一出生便被各種電子與網絡設備包圍著，電子產品儼然成為他們的保姆。這一切對他們而言都是理所當然的，接觸到的許多電子產品，各種設施功能，都是上一代人在相同年紀時還不曾出現的。手握電子產品，對他們而言就跟呼吸一樣，自然而不自覺。隨著手機與網路普及，電玩遊戲變成隨手可得。出門逛街時，如果父母親想要安安靜靜地用餐，手機能夠很好地扮演保姆的角色，讓孩子不打閙。

在自然發展史中，人類發明了各種工具媒介，來探索他們所處的世界。在遠古時代，狩獵與烹煮工具，改變了人類的生活習慣與居住地點；地圖，改變了人類的活動範圍；語言與文字，改變了人類的文明。在近代，工業革命自動化的機器，改變了人類的經濟與生產方式。如今，網路通訊設備改變了人類接觸世界其他角落的方式。這些發明能夠幫助人類更好地理解這個世界，推動文明的進步與發展。

人類得益於這些工具發明，也容易受限於這些工具。懂得使用地圖的人，活動範圍更大，戰爭衝突由此而生。自古以來，哲學家們爭辯著，文字是否讓我們更接近真理？還是成了我們與真理之間的障礙？工業革命的技術發展，更徹底改變全球人類的生活本質。人類社會如今正邁入工業革命4.0，我們用的手機以及各種自動化的便利服務，都是工業革命二百多年來發展的成果。

手機功能應有盡有，彷彿小叮噹的百寶口袋。藉由網絡通訊功能，手機能夠瞬間連結世界各地。社交媒體與電玩遊戲已成為許多人生活習慣的一部份，這裡頭卻充滿了注意力的陷阱。人們對這些應用程式愛不釋手，不僅僅是因為它帶來許多便利，也不是有自覺地運用它。人類的注意力有限度，無法持續專注在同一事物太久。同樣地，對於沒有任何回報的事，也不會願意浪費太多注意力，因為這會消耗身體的能量資源。因此，社媒透過演算法，不斷喂食注意力，從而讓使用者停留在社交平台上。只要不斷有新貼文、留言、廣告出現，大腦會立即得到正面回饋，人的注意力就會重新被灌注。即使當下沒有新貼文留言，也會不自覺地重覆刷屏，或時不時地回到社交平台。

（來源：Financial Times／Malcolm Park／Alamy）

電玩世界單純可控

坊間已有許多關於電玩遊戲好處與壞處的討論。不能否認的是，市面上很多電玩遊戲都有商業利潤考量，其設計也有注意力的陷阱。這些遊戲都必須不斷喂食玩家的注意力，才能讓玩家願意花更多時間停留在遊戲平台。本質上，電玩世界是一個可控制的世界，它的設計就是為了讓玩家在這個單純可控制的環境中獲得立即回饋。只要玩家的注意力在持續一段時間後能得到正向回饋，就會願意花更多時間在遊戲上。試想，如果一款電玩設計的遊戲環境和現實環境一樣困難，大概很快就會被玩家唾棄。

然而，人類大腦的設計非常原始，它是一個非常耗能量的器官。注意力也是相當耗能量，大腦演化出的注意力無法維持太長久。除非大腦能獲得正面回饋，否則不願將注意力浪費在無聊的事物。大腦建立起注意力與回饋的機制，用來應付險惡叢林中可能的威脇和生存資源。這種設計機制在過去原來是為了在叢林各種險惡環境應付生存壓力。隨著人類歷史發展，這種設計機制依然被保留著，卻被用來應付現代文明的各種競爭。

在許多進步與發展中國家，社會的發展造就了充滿競爭壓力的環境。當社會到處設立各種高門檻，以便從中挑選出類拔萃的精英，教育體制就會出現畸形扭曲的現象。然而，人類的大腦並不適應這種文明的壓力，這些外在壓力只會帶來挫折感。我們可以從現在的小孩身上看到，他們背負著各種期望與壓力，也容易因為挫折感而無所適從。因此，不少專家指出，青少年沉迷電玩，除了放鬆，暫時解除各種外在壓力外，只有在電玩世界裡，他們才能獲得成就感。

現實世界充滿競爭壓力，更是殘酷的。其中充滿各種預期之外且無法控制的因素，事事不盡如人意。諷刺的是，校園遠比外面的世界來得單純，教室卻已成為了許多孩子的挫折感來源。這種求學環境無法喂食注意力，很難提供孩子大腦所需的正向回饋。這也難怪，他們無法在課堂中專心聽講，學習是一件充滿挫折感的事。相較之下，電玩世界則是一個可控制、可預期的世界，本質就是為了讓玩家獲勝。電玩世界可以帶給孩子的大腦更多正向回饋。透過不斷喂食玩家的注意力，電玩遊戲對他們的注意力帶來嚴重的負面影響。當玩家回到現實世界時，他的注意力無法持久，對生活世界失去動力。

（來源：Radio Free Asia）

國家介入私人事務

二〇一九年，世界衛生組織正式將「電玩失調」（Gaming Disorder)）列為一種疾病。其最顯著的特徵就是行為成癮，讓人沉迷於電玩遊戲，嚴重影響身心健康。這就好比毒品一樣，吸食了就容易讓人上癮。不過，花太多時間在電子遊戲，並不等同於患了電玩失調症。兩者依然有一條明顯的界限存在。

中國政府頒限制十八歲以下青少年一星期只能玩三小時電玩，這已變成了一項公共政策。政府是否應該介入，限制青少年玩電玩遊戲時間？目前許多疾病都以私領域的方式處理。一個人感冒了，有權選擇是否要看醫生或在家修養。政府把這當成私人事務，從來不會強行介入。青少年患上電玩失調症，就應該考慮是否得求醫。換言之，政府似乎沒有介入的必要。

同樣的，我們可以進一步追問，政府介入是針對何者：電玩失調症還是沉迷電玩遊戲？顯然並非前者。否則很難理解，為什麼不像對付疫情一樣嚴肅，只規定青少年能玩上三個小時。如果這項政策針對的是後者，似乎又變得管太多，而且不在重點上。

陳鳴諍	國立臺灣政治大學哲學系博士。

本文內容係作者個人觀點，不代表當代評論立場。

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